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hanahana0310557

Author:hanahana0310557
紀香先輩・・5年前に独自で-10kgダイエットに成功して只今維持続行。
ダイエットアドバイザー取得に向けて勉強中
現在 身長171cm 体重57kg

ぽちゃ子・・10年間色々なダイエットに挑戦するも長続きせず毎日ぐ~たらな生活を続けていたがダイエットの神様が降りてきたか只今心を入れ替えダイエット中
現在 身長154cm 体重62kg


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グリーンスムージー365でまずは置き換えダイエット始めてみます

ぽちゃ子・・・紀香先輩~今 前からやっているミストサウナとゲルマミラーボールでダイエット頑張ってるんですが他に何かいいダイエットがあればアドバイスしてくださいな~

紀香・・・ぽちゃ子頑張ってるじゃん!えらいえらい!私も、ここまで来るのは大変だったよ汗 誘惑もいっぱいあるし、ダイエットは停滞期っていうものがあるしなかなか痩せないときも経験したわ。 でも、そんな時友人から勧められて置き換えダイエットをねっ!やり始めたの。

ぽちゃ子・・・えっ置き換えダイエットってなんですか

紀香・・・いろいろ置き換えダイエットには種類があるけど私が勧められたのは朝食を置き換える方法よっ。
   今ちょうどアマゾンできれいに溶けて甘くておいしくて飲みやすいのが59%offであるから始めてみたらっ。


ぽちゃ子・・・先輩みたいになれるなら飲んでみた~い


紀香・・・じゃぁ~紹介するから試してみて!
でも、ただ置き換えダイエットやり始め慣れるまでは少しおなかもすくかもしれない。
そしたらお水や白湯を飲むといいわっ。




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